Практика отказа. Эмоциональный интенсив Sense
Практика отказа. Эмоциональный интенсив Sense
Практика отказа. Эмоциональный интенсив Sense
Практика отказа. Эмоциональный интенсив Sense

А как у вас? Умеете говорить "нет"? Просто ли даётся принятие отказа?

Предлагаем сегодня поделать небольшую практику: прежде, чем согласиться или отказаться, взять небольшую паузу и почувствовать, какие ощущения в теле происходят при мысли о предлагаемом. И только после этого давать ответ собеседнику.

Блог

Практика отказа. Эмоциональный интенсив Sense

Почему мы запрещаем себе удовольствия?

Психологи бьют тревогу: отсутствие удовольствий отрицательно влияет, как на психическое, так и на физическое здоровье.
Практика отказа. Эмоциональный интенсив Sense

Бот для развития чувственности

Легкие задания в течение 4 дней
Практика отказа. Эмоциональный интенсив Sense

Красивое тело — это…

Терапевтичные ответы
Практика отказа. Эмоциональный интенсив Sense

Активное согласие

Главная особенность наших вечеринок в том, что на них ничего не произойдет без твоего согласия.